Salutari,
In articolul trecut am incercat sa ma descriu pe mine, experienta si expertiza mea.
Azi insa o sa vreau sa vorbim despre tine!
Despre omul din spatele ecranului care isi doreste ca cea mai mare schimbare sa fie in increderea in sine.
Stima de sine este o linie ondulatorie de joasa sau inalta frecventa, este o valoare umana sensibila si uneori chiar vulnerabila.
Increderea in sine creste de fiecare data cand realizam lucruri propuse sau scade cand nu mentinem anumite standarde impuse de familie sau societate si uneori de noi insine.
Oamenii cu o stima crescuta de sine au mai multe sanse de a se afirma intr-o comunitate, intr-un grup, la scoala sau la job.
Cand stima ta de sine este crescuta, atitudinea este mai atragatoare pentru ca increderea in sine este sexy.
In cele ce urmeaza o sa te rog sa imi raspunzi sincer testului de mai jos.
Se acorda cate 1 punct pentru raspuns afirmativ si zero pentru raspunsul negativ.
La final adunati punctele!
1. Consideraţi că alţi oameni sunt mai norocoşi decât dumneavoastră?
2. Vă acceptaţi atât defectele cât şi calităţile?
3. Vă place să socializaţi?
4. Consideraţi că meritaţi respectul celor din jur?
5. Vă simţiţi apreciat de persoanele din jurul dumneavoastră?
6. Aveţi nevoie de confirmarea celorlalţi atunci când faceţi o treabă bună?
7. Vă simţiţi bine în propria piele?
8. Vă faceţi prieteni cu uşurinţă?
9. Puteţi accepta criticile fără să vă simţiţi doborât?
10. Vă recunoaşteţi greşelile în mod deschis?
11. Vă ascundeţi adevăratele sentimente?
12. Vă exprimaţi întotdeauna gândurile şi părerile despre persoanele din jurul dumneavoastră?
13. Sunteţi fericit?
14. Vă interesează ce cred alţii despre opiniile dumneavoastră?
15. Aveţi nevoie de aprobarea celorlalţi pentru a vă simţi bine?
16. Vă simţiţi vinovat pentru ceea ce faceţi, spuneţi sau simţiţi?
In final te rog sa faci suma punctelor acumulate si imi imi lasi raspunsul pe e-mail la office@armurabody.com
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu