Despre costumul de slăbit- eficient sau nu ?



    Intr-un timp se dezvoltase o moda, chiar un trend de a folosi haine de neopren sau alte materiale sintetice care nu permiteau corpului sa respire.

  Cum a luat naștere fenomenul combinezonului de slăbire?

   În sporturile de contact se fac scăderi in greutate pentru a intra intr-o anumita categorie.O măsură extremă necesita sa scoată un procent de apă din corp incat scăderea putea fii de la cateva sute de grame la cateva kg.

   Conceptul a început să fie perceput ca eficient si astfel a fost împrumutat si in alte sporturi.

Atentie insa ca aceasta practica este nesănătoasă iar corpul tau e posibil sa nu fie adaptat la astfel de condiții de stres.

     Prin aceasta practica se pierde în mod real apă din corp, astfel pierzi săruri și minerale pe care trebuie sa le recuperezi imediat după antrenament.La fel apă "stoarsa " o sa fie bauta imediat sau chiar in timpul antrenamentului.
Astfel prin aceasta practica agresivă ...nu slăbești... ci supui corpul unor condiții extreme de antrenament.
Efectul e acelasi ca si cand ai alerga în desert.

    Sper ca acest articol sa ajunga sa influențeze oamenii sa nu se mai îmbrace în acele combinezoane.

    Care e solutia?
    Daca te-ai decis cu adevarat sa pierzi tesut adipos si nu doar apă ar fii necesar sa beneficieze de cunoștințele unui antrenor atestat care a avut rezultate si cu alte persoane.

    Procesul de slăbire este un proces metabolic lent care necesita o abordare corecta si sănătoasă încât să nu se deregleze metabolismul.

Sa slăbești este usor... eu am reusit asta.

    Mai mult ai posibilitatea de a te informa corect si de a te antrena eficient.

    În acest proiect de Remodelare corporală poti beneficia de o alimentație personalizată încât cheia consta in echilibrul valoric gestionat zilnic conform obiectivului tau.

   Așadar acest concept reprezintă un mit si un procedeu nesănătos.
Renunta acum la costumul de slăbit de neopren sau ideea de a face sauna pentru a slabi.

OAMENII DE SUCCES SUNT OAMENII INFORMATI IN DOMENIUL CARE IL REPREZINTA.

E TIMPUL CA SI TU SA AI SUCCES !

Tu cate kg vrei sa slăbești?

Alin Diaconu este antrenor personal box si fitness, teh.nutritionist, psiholog si sportiv de performanta
Autorul ”manualului de remodelare corporala - ghid practic(click)” si fondatorul Programului Armura Body Fitness -Program online de remodelare corporala  
Multumesc tuturor celor care urmaresc pagina de Facebook


0 comentarii:

Trimiteți un comentariu