Specialiştii au găsit o legătură trainică între sport şi fericire, aşa că nu-i de mirare că, practicat în cuplu, el vă aduce numeroase beneficii.
Sportul este un izvor de sănătate pentru cuplu
Sportul creşte performanţa sexuală
Sportul contribuie şi la sănătatea sexuală, aducând numeroase beneficii sistemului reproducător. Studiile arată că femeile care fac sport regulat, deci au o condiţie fizică bună, au mai multe şanse să aibă orgasm în timpul sexului. Cuplurile în care femeia nu ajunge deloc la climax pot fi zdruncinate din cauza frustrărilor, atât bărbatul, cât şi femeia simţindu-se neputincioşi. Mai apoi, activitatea fizică creşte şi performanţele bărbatului, ajutându-l să-şi controleze mai bine erecţia şi ejacularea. Nu în ultimul rând, sportul duce la eliberarea de endorfine, care suprimă hormonii stresului şi îi eliberează, în schimb, pe cei sexuali. Pofta de sex creşte direct proporţional cu cât sport faci!Sportul ţine gelozia la distanţă
Imaginea de sine a partenerilor de cuplu are un impact vital asupra fericirii dintr-o relaţie. Atunci când unul dintre parteneri nu are suficientă încredere în sine este tentat să-şi verse frustrările în relaţia de cuplu, acuzându-şi partenerul fie de infidelitate, fie de indiferenţă. O stimă de sine crescută va ţine, în schimb, astfel de suspiciuni nefondate la distanţă. Fără gelozie şi alte manifestări ale nesiguranţei, în mod clar partenerii de cuplu sunt mult mai fericiţi! Şi dacă te întrebi cum îţi poţi îmbunătăţi imaginea de sine, ai ghici, sportul este răspunsul!
Sportul vă face să fiţi mai îndrăgostiţi
În timpul activităţii fizice, creierul eliberează, aşadar, endorfine, chimicale care îţi dau o stare de euforie şi bună-voie. Făcând sport în doi, aceste chimicale sporesc intimitatea de cuplu, fără să vă daţi seama. Apare o exaltare, deci aveţi o stare de bine când sunteţi unul în prezenţa celuilalt şi intervine o ataşare emoţională. Chiar dacă e vorba doar de puţină chimie, ea nu strică, mai ales dacă sunteţi de mult timp împreună, iar pasiunea de început s-a mai estompat.
Sportul răreşte certurile în cuplu
Tot datorită endorfinelor eliberate, sportul se dovedeşte a fi un instrument eficient anti stres şi depresie. El reduce nivelul cortizolului, hormon ce cauzează starea de stres şi tristeţe. Făcând sport (măcar 30 de minute, potrivit specialiştilor), efectiv respirăm uşuraţi, avem o gândire senină şi suntem mai puţin predispuşi să ne supărăm şi să iscăm o ceartă cu partenerul de cuplu.
Box - Kickboxing Plus Autoaparare + Acces la sala de forta = Un singur Abonament
*) Programul antrenamentelor este Marti si Joi de la ora 18::00 -20:00 la grup
Daca doresti sa optezi pentru abonamentele cu antrenor personal este necesara programarea telefonica stabilind intervalul orar in functie de disponibilitatea dumneavostra.
Prima sedinta se sustine in Iancului
(alte locatii harta pe site)
Prima sedinta este 30 ron
*) Indiferent de varsta sau obiectiv este nevoie de buna dispozitie si multa energie!
*) Tipurile de abonament sunt:- la Grup- sau cu Antrenor personal
Dumneavostra alegeti investitia lunara dintre aceste abonamente:
*) Pentru programare 0727379986
Staful: GLADIATOR COMBAT ACADEMY articol preluat din www.intimitatedecuplu.ro