Esti pregatit pentru casatorie? Consiliere inainte de casatorie

"Casnicia este “nodul destinului”, in care se innoada rational firele a doua vieti, chiar acolo unde nu mai suntem capabili sa intelegem aceasta ratiune".

Ma gandeam ca datorita crizei economice , tot mai putine persoane se vor casatorii.Insa ma bucura faptul ca tinerii  manifesta in continuare dorinta de a se casatori chiar daca situatia socio-economica nu este favorabila.

Sunt ei oare pregatiti pentru a face acest pas ?de multe ori parintii ori prietenii spun"esti prea tanar/a sa te casatoresti"," mai gandesta-te "sau" e prea devreme pentru aceasta decizie".este bine ca li se spune asa ceva.... oricum , ei iau deciziile singuri.

Pana sa ne confruntam cu aceasta criza , casatoria devenise o afacere.Din dorinta de a face bani , pentru casa, pentru masina...tinerii se grabeau sa isi lege legal si religios destinele si viitorul.      Rezultatul ?..Rezultatul statisticilor indica ca la fiecare 12-15 secunde are loc un divort pe glob.Nu iti vine sa crezi ? chiar asa este la fiecare 12- 15 secunde inca un cuplu isi spun adio si regreta decizia.De ce atat de des, de ce atat de multi , cum se poate preintampina aceata situatie ?Oare au fost ei pregatiti ? Cine ar trebuii sa ii pregatesca ...Tinerii asculta sfaturile prietenilor si a familei? de ce ar trebui conssultat specialistul?
  Gandind importanta acestui eveniment de uniune a celor doua destine si viitorul lor ar trebui sa  ne gandim in a alege jumatatea langa care vrei sa te trezesti , langa care vrei sa te culci, langa care vrei sa te trezesti in fiecare zi , persoana langa care vrei sa te simti bine, persoana care va fi JUMATATEA VIETII TALE.

Astazi tinerii inchiriaza apartemanete pentru a locuii impreuna si incep sa isi traiasca viata , viata de cuplu . Oare acelasi lucru este sa traiesti cu partenerul  versus relatia de dupa casatorie? Consilierea premaritala face acest lucru pentru tine.Poata ca la un timp ai fost curios sa vezi daca sunteti compatibili si incercai sa vezi cat de mult va potiviti la hartile astrale cunoscute ca astrograme.Consilierul nu va spune niciodata ca voi sunteti potriviti sau nu. Lucrul cel mai eficient este ca ajuta la descoperirea partenerului tau in urma unor chestionare aplicate si a unor tehnici.Consilierul va va ajuta sa vedeti daca sunteti pregatiti pentru acest eveniment cat si  rezolvarea problemelor din trecut pentru a nu le perpetua in casatorie.
   Daca iti place sloganul " Pana cand moartea ne va despartii " nu ezita sa discuti cu un consilier inainte de a lua cea mai importanta decizie din viata ta.

Ce se intampla cand te doare sufletul?

   Ce se intampla cand te doare maseaua? iei niste medicamente... si trece.
   Ce se intampla cand te doare stomacul ... te duci la medic ...iti da niste medicamente apoi iti trece..
   Ce se intampla atunci cand ai probleme in viata de cuplu , in viata sexuala, in viata profesionala mai poti apela le medicamente?... dar apelezi la un psiholog, la un psihoterapeut?
   Psihoterapia este un tratament fara medicament.Nu este minunat?

  Pentru ca tu ca persoana cu ratiune si afectivitate sa fii fericit este necesar un ECHILIBRU EMOTIONAL fata de tot cea ce te inconjoara.Esti tu impacat cu tine insuti ? dar cu cei din jur ?.Cum poti ajunge la acest echilibru? Viata profesionala , Relatia de cuplu , stima de sine si chiar si viata sexuala poate fi  imbunatatita doar apeland din timp la un ajutor profesionist.Acesta este modalitatea in care tu poti lasa o parte din grijile tale ,este modalitatea cea mai buna de a opri declansarea instabilitatii emotionale a anxietatii, geloziei,tulburarilor,depresiilor si multe altele.Nu doar preintampinarea acestor afectiuni sentimentale se urmareste ci si imbunatatirea dezvoltarii personale,atitudinii fata de conflict si armonizarea vietii.
 
Esti pregatit,esti cu adevarat pregatit sa mergi pe drumul cel bun?
   Psihoterapeutul aplica situatiei tale o metoda de terapie pentru rezolvarea problemei tale.Nu doar ca vine in spijinirea problemei tale ci iti ofera si suportul emotional pe toata perioada consilierii sau a sedintelor de terapie.
    "Cicatricea emotionala" reprezinta dificultati din istoricul unei persoane care a suferit un moment culminant in viata.Aceasta rana afectiva poate schimba gandurile, emotiile si implicit deciziile si viata ta.Odata cicatrizate raman in constientul si subconstientul tau, ele exista si persista sa nu iti de dreptul la fericire.De ce ?Aceste momente marcante in viata unui om raman cicatrizate insa nu vindecate.De aceea psihologul si psihoterapeutul dezvolta strategii de dezvoltare personala ,motivatie si pastrarea stimei de sine pentru a depasi in totalitate aceste umbre ale trecutului. Cu totii ne dorim ceva , ceva mai bun , mai frumos mai scump.. acel ceva ce ne apartine , acel ceva care daca il obtinem ne aduce emotie si bucurie.Asadar toti ne dorim fericire,acea stare de implinire sufleteasca, de multumire si impacare cu tot ce ne inconjoara.

   De fiecare data cand ai o afectiune fizica, somatica apelezi la un medic insa cand sistemul tau emotional este instabil ce faci?Cand te doare sufletul ... la cine apelezi ?
Consulta un psiholog (click aici)

Psihologie sportiva si antrenement emotional

In acest articol vreau să îți ofer 5 modalități prin care poți să îți îmbunătățești starea emoțională, energia și vitalitatea în orice moment ai nevoie de asta. Și nu e doar pentru tine. E și pentru cei dragi ție, mai ales pentru copiii tăi (dacă ai) care “te iau de odihnit” de cum intri pe ușă.

Așadar, chiar dacă nu ai nevoie chiar în acest moment de energizare, pune articolul bine să îl găsești când îți va trebui !

Iată cele 5 metode:

Schimbă-ți gândirea

Regula de aur este sa VIZUALIZEZI SUCESUL INAINTE SI IN TIMPUL ANTRENAMENTULUI

Modalitatea principală prin care îți menții o stare negativă este dialogul interior neproductiv:

• “Nu mă simt bine”
• “De ce mi se întâmplă tocmai mie”
• “Vai și-amar de capul meu”

Dacă îți spui astfel de lucruri e dificil să te simți bine.

Așa că schimbă-le, folosind întrebări:

• “Cum pot să îmi schimb starea ?”
• “Cum vreau să mă simt de fapt ?”
• “Ce e bine în legătură cu ceea ce mi se întâmplă”

Chiar dacă efectul nu va fi imediat, te poți folosi de astfel de mesaje interioare ca să declanșezi procesul de trecere de la disconfort la confort.

Schimbă focalizarea atenției

Observă care sunt lucrurile cărora le dai atenție. Ești cumva atent la stimulul care ți-a generat starea de disconfort ? Ești în continuare atent la amintirile neplăcute care te mențin în starea neproductivă ? Schimbă-le ! Gândește-te la viitor, la cum vrei să se schimbe lucrurile în bine sau mută-ți atenția către oameni pozitivi care te pot scoate din starea actuală.

Schimbă- ți fiziologia

Aceasta este probabil cea mai rapidă metodă de schimbare a stărilor de disconfort. Pur și simplu plimbă-te sau fă flotări sau cântă. Orice modificare a felului în care te miști (inclusiv a felului în care îți miști mușchii gurii când zâmbești !) este benefică pentru modificarea stării prezente. Și funcționează aproape de fiecare dată.

Schimbă felul în care respiri

Dă-mi voie să te întreb ceva: De câte ori ai respirat profund astăzi ?
Dacă ești ca majoritatea oamenilor, probabil că niciodată în mod conștient. Respiră profund de 20 de ori și vezi cum te simți după aceea. S-ar putea să îți placă !

Schimbă contextul

Uneori suntem extraordinar de tributari mediului în care ne aflăm. Facem asocieri între elemente de mediu și stările pe care le trăim. De exemplu, o fotografie așezată pe birou ne poate aminti de o persoană dragă. La fel de “bine”, un tablou așezat într-un birou ne poate trezi amintiri neplăcute dacă l-am vizualizat de mai multe ori în vreme ce ne simțeam inconfortabil. Schimbarea fizică a mediului poate fi antidotul unei stări neplăcute pentru că elimină acea asociere. Așadar, schimbă mediul…. ieși din birou si du-te în parc, ia masa în oraș cu cineva drag, etc…

Cele 5 metode descrise mai sus funcționează excelent mai ales luate împreună.
Le poti combina cum vrei, pentru că până la urmă contează rezultatul, nu ordinea pașilor…

Totuși, ca o sugestie pentru tine, ai putea alege să combini metode din categoria “minte” și respectiv “trup”, așa cum reiese din figura de mai jos.

Dacă mă întrebi pe mine… eu prefer să încep cu schimbarea contextului și a fiziologiei, pentru că acestea par să funcționeze cel mai rapid la situațiile de zi cu zi.

TINE MINTE:
Regula de aur este sa VIZUALIZEZI SUCESUL INAINTE SI IN TIMPUL ANTRENAMENTULUI

În concluzie:

Schimbă-ți starea în care te găsești și vei obține mai multă energie. Folosește energia în folosul tău și al celorlalți și vei obține mai multă fericire.

Sursa